Jak walczyć z toksynami?

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego jak toksyny działają na nasz organizm. Możemy je znaleźć wszędzie, w jedzeniu, w kosmetykach jak i w otoczeniu. Nie można od nich uciec tak na prawdę, ale można pomóc im się pozbyć albo je ograniczyć. Pamiętajmy, że kupując jedzenie w supermarketach natrafimy na nie czy tego chcemy czy nie. Warzywa czy owoce, które nie pleśnieją przez kilka tygodni są bogatym źródłem toksyn, które powodują, że czujemy się zmęczeni, osłabieni a nawet mogą doprowadzić do nowotworu. Sprawdzajmy też skład kosmetyków, bo w nich również mogą znajdować się toksyny, które przenikną do naszej skóry. Wszystkie ekologiczne i naturalne kosmetyki będą ich zaprzeczeniem, tak ja i ekologiczna żywność. Jeżeli nie prowadzimy zdrowego trybu życia, warto zrobić sobie od czasu do czasu detoks.

newsrm.tv

Related Articles